Estimular el crecimiento del cabello naturalmente

Estimular el crecimiento del cabello se ha convertido en toda una obsesión para los hombres, pues cada vez es más común encontrar casos de calvicie prematura y el número parece incrementarse.

Estimular el crecimiento del cabello

¿Qué está sucediendo? ¿Cómo evitar que se caiga el cabello y el mismo tiempo hacer que crezca de nuevo?

Bueno, hoy te responderé estas preguntas para que desde hoy mismo empieces a hacer los cambios necesarios y veas los resultados tan pronto como sea posible.

Cómo estimular el crecimiento del cabello sin necesidad de fármacos

Tal vez has considerado opciones como los implantes de cabello, tratamientos tónicos, medicamentos o incluso algún tipo de inyección milagrosa.

La buena noticia es que no necesitas nada de esto, pues la naturaleza misma se encarga de proveerte todo lo que necesitas.

Para no ir tan lejos, puedes probar tratamientos con base en aloe vera, cebolla o incluso la papa, pues por simple que parezca, también tiene varias propiedades para hacer crecer el cabello.

Otra estrategia tiene que ver con el consumo de cereales y frutas, pues son ricos en las vitaminas B5, C y E, todas esenciales para favorecer la salud de tu cuero cabelludo y los nutrientes que necesita para detener la calvicie por completo.

Un truco todavía más simple tiene que ver con el lavado del cabello.

Estamos acostumbrados a hacerlo a diario por cuestiones de aseo, pero el champú y el agua remueven los nutrientes que el cuero cabelludo produce durante la noche, por lo que al lavarlo tan seguido estás impidiendo que se nutra la raíz y aparezca nuevo cabello.

¿Qué debes hacer entonces? Simple, deja de bañarte la cabeza por dos o tres días, lo que puedes hacer durante el fin de semana si te incomoda la sensación de tener grasa.

En cuestión de semanas notarás cómo empiezan a cubrirse las diferentes zonas.

Otras estrategias para estimular el crecimiento del cabello

Los anteriores tratamientos son muy útiles para ver resultados en el corto plazo, pero si no quieres depender de este tipo de estrategias, entonces debes hacer algunos cambios en tu día a día, pues seguramente ahí está la causa del problema.Estimular el crecimiento del cabello naturalmente

Por ejemplo, aunque parezca extraño, el estrés puede ser el gran enemigo a vencer.

Desde muy jóvenes nos estamos volviendo trabajadores incansables, con muchas presiones, horarios, tráfico y dificultades, por lo cual la caída de cabello se presenta desde edades que eran impensables hace unos años.

Si este es tu caso, debes empezar por implementar técnicas de relajación, yoga o simplemente trotar en las tardes.

Haz todo aquello que esté a tu alcance para que tu cerebro descanse y se libere de la presión laboral, incluso apagando el celular o desconectando las redes sociales para evitar los mensajes en exceso.

Esto también ha hecho que utilicemos fármacos para tratar enfermedades, pero lo que no sabías es que entre sus efectos secundarios está la alopecia, de manera que si quieres estimular el crecimiento del cabello, entonces consulta con tu médico.

 

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Estimular el crecimiento del cabello

Estimular el crecimiento del cabello está en tus manos

Estimular el crecimiento del cabello es una de las principales medidas que puedes hacer para que luzca como realmente lo deseas.

Estimular el crecimiento del cabello

¿Cómo estimularlo? Esta sería la pregunta indicada. Y para esto te voy a mostrar una serie de medidas fáciles de hacer.

Cuidados directos para estimular el crecimiento del cabello

Se refiere a todas aquellas medidas que realices directamente sobre el cabello o cuero cabelludo para aumentar la vitalidad del mismo. Iniciamos con el cepillado.

Sea cual sea, la cantidad, el largo o tipo de tu cabello debes tener un cepillo de uso particular, con cerdas no metálicas.

El cepillado es diario en la mañana, y en la noche. No necesitas imprimir fuerza, esto lo que causara será partir el cabello y puedes maltratar el folículo piloso.

El cepillar el cabello estimula la circulación del cuero cabelludo y da fortaleza al folículo piloso. Luego de haberlo cepillado, sigue con un masaje capilar de unos 3 a 5 minutos.

Estimular el crecimiento del cabello. Lo básico

El lavado es muy importante. Para esto debes cuidar el tipo de cosméticos que estés usando. Es preferible aquellos de pH neutro. Tener un plan de lavado de acuerdo a tus requerimientos y actividades que realices.Estimular el crecimiento del cabello

Si usas espumas, gel, fijador para obtener un look en particular recuerda lavar posteriormente el cabello con suficiente agua y dejarlo descansar de calor y agentes externos.

En relación al sol y el calor ellos no son enemigos totalmente, pero si hacen daño. Lo que debes hacer es mantener un equilibrio. Una exposición con el sol de las mañanas es saludable para el cuero cabelludo.

No puedo dejar de mencionarte sobre el uso de las plantas. Muchas de las cuales ya se ha comprobado que son muy buenas manteniendo la salud del cuero cabelludo. Por ejemplo cuando vayas a masajear el cuero cabelludo utiliza el aceite de manzanilla, el cual favorece el aumento de la circulación hacia la zona.

La ortiga y el laurel, ejercen su efecto controlando la caspa y la seborrea del cuero cabelludo. Puedes prepararlas colocando un puñado de hojas en cocción con agua, la cuelas y la dejas enfriar. Luego de que apliques el champú, te colocas el líquido, lo dejas actuar unos 15 minutos, lo sacas y puedes colocarte tu enjuague.

El aguacate y el plátano mezclado con miel aportan vitamina E. El huevo y la mayonesa no estimulan el crecimiento en sí mismo, pero si son humectantes. Si tienes una mata de sábila puedes tomar una penca, extraes el cristal lo mezclas con miel y aceite de oliva y tienes una mascarilla que actúa favoreciendo la vitalidad del folículo pilosos.

Cuidados indirectos para estimular el crecimiento del cabello

Estos cuidados se refieren a que debes revisar la calidad de tu alimentación y tu estado psicológico. Por ejemplo, mantener tu alimentación diaria, balanceada, evitando los enlatados y asumir tus responsabilidades pero sin preocupaciones ni estrés, son los principales aliados en lograr el cabello que deseas.

Como te habrás dado cuenta, estimular el crecimiento del cabello es fácil y está en tus manos hacerlo. Decídete a lograr un cabello saludable.

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