Consejos para evitar la caida de cabello en mujeres

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Evitar la caida del cabello en mujeres es más sencillo que evitarla en los hombres. Las mujeres tiene unas características genéticas que las hacen tener un pelo mucho más fuerte y sano durante mucho más tiempo y difícilmente a no ser ya en edades muy avanzadas se da la caída masiva de cabello en mujeres como en los varones.

evitar la caida de cabello en mujeres

En todo caso es bueno saber prevenir y saber cómo evitar la caida del cabello en mujeres ya que su pelo no está exento de sufrir por causas medioambientales, champús y cremas demasiado agresivas para su tipo de pelo y usadas de forma continuada, la exposición excesiva al sol sin proteger el cabello, etc.

Puedes observar que el cabello cae todos los días en pequeñas cantidades, puede parecer mas, cuanto más largo sea el pelo, pero lo normal es perder unos cien pelos diarios. Puede aumentar en primavera y otoño que son periodos que, no se sabe bien porqué pero en los que se pierde mucho mas pelo de lo habitual. NO debe de preocupar en exceso la caída estacional siempre y cuando se tomen las precauciones para fortalecer al máximo el cabello.

Para evitar la caida del cabello en mujeres es importante tener la costumbre diaria en la ducha y fuera de ella de masajear con fuerza y con la punta de los dedos todo el cuero cabelludo. Esto hará que la sangre llegue con más fuerza y en más cantidad, consiguiendo unas raíces y unos capilares más sanos y fuertes ayudando a proteger de la caída el pelo.

También, para saber puedes evitar la caída del cabello en mujeres se pueden hacer algunas cremas naturales como por ejemplo, el uso de la pulpa del aloe vera es un milagro para la piel y también para el pelo. Dejarlo en el pelo durante mucho tiempo y aclarar con agua. La infusión de Salvia con tres cucharadas de vinagre de manzana un par de veces por semana, dejándolo en el pelo y no enjuagando también es muy fortalecedora para el cabello.

Pero es muy importante saber que para evitar la caida del cabello en mujeres llevar una alimentación adecuada llena de vitaminas, aminoácidos, minerales y nutrientes que ayudarán a tener, no solo un organismo saludable, sino un pelo, como parte de este organismo, también muy saludable y llena de vitalidad y que pueda permanecer sin caer durante mucho tiempo.

 

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